0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Был на Василях .Сазан на 15 кг, было еще 2 зачетных судакера( 3.5, 5.1), искал только трофеи на другую не обращал внимание . Фото к сожалению нет, сел телефон, а тушки сразу сестре завез, как раз к скорой днюхе, обещала сфоткать.
Видимость сегодня вдоль дна не превышала метра, по этому на 7-8 метрах уже было трудно что-либо разобрать, там и вылёживал. Первый сазан вышел на меня на 1 минута 49 секунд. Второго ждать пришлось дольше.
Первый сазан вышел на меня на 1 минута 49 секунд. Второго ждать пришлось дольше.
Интересная охота, из любопытства: А сколько максимум на этой глубине можешь пролежать?
И это всё на задержке дыхания?
Трофеи конечно зачетные! Женек красава! И понятное дело физподготовка подвоха должна быть на высоте, но никто из Вас так и не раскрыл секрет такого значительного похудания. Поделитесь блин секретом (ами), все никак не получается вес скинуть!
Дак если тяжелую артиллерию в виде ЭКА не применять, то только один секрет - урезать углеводы и увеличивать нагрузки
Если в двух словах, то sauron ответил верно. Что бы привести массу тела в норму нужно в первую очередь эту норму знать а далее правильно питаться и правильно (в смысле в меру, и без фанатизма) нагружаться. Калории должны быть правильными (именно нужные продукты) и число их должно соответствовать намеченной цели. Потребляешь меньше чем сжигаешь - теряешь массу, потребляешь больше - набираешь. Понятно, что речь идёт исключительно об обычном питании без всякого рода спортивной химии и прочего.Если нужна информация более подробная, заводи тему, задавай вопросы, отвечу подробно на все с цифрами, ссылками, таблицами и фотографиями процесса.