Самарский рыболовный портал SAMARAFISHING.RU Главная страница


Автор Тема: Клуб анонимных "толстячкофф"  (Прочитано 47681 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Сергей Герман

  • Регистрация: 2008-07-14
  • Сообщений: 709
  • +79279О3О128
    • Просмотр профиля
Клуб анонимных "толстячкофф"
« : 05 Декабрь 2011, 10:40:36 »
Читая сегодня посты в ветке об отказе от курева, обнаружил многих полнеющих собратьев. Предлагаю скооперироваться и заняться своей фигурой, хотя бы с точки зрения своего собственного здоровья. Одному гораздо сложнее себя заставить потратить лишние килоджоули, нежели собравшись группой и главное с хорошим наставником! Призываю всех лентяев, с собою в том числе, обсудить и приступить к сбросу лишнего веса и оздоровлению нации!  ;D
Если не знаешь чего хочешь - умрёшь в куче того, чего не хотел

Оффлайн вован

  • Регистрация: 2005-12-05
  • Сообщений: 1148
  • На рыбалку по-любому!
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #1 : 05 Декабрь 2011, 10:44:00 »
еще один клубный день [smile=beer2]
я не негоро, я Себостьян Пэрейро

Оффлайн Lion

  • Регистрация: 2007-05-04
  • Сообщений: 592
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #2 : 05 Декабрь 2011, 10:50:06 »
Меня пузо тожа достало. Хорошо бы сбросить кило 15. Тока без физических упражнениев, а то потом еще больше нарастет.
Two beer or not two beer - that is the question

Оффлайн Сергей Герман

  • Регистрация: 2008-07-14
  • Сообщений: 709
  • +79279О3О128
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #3 : 05 Декабрь 2011, 10:54:44 »
Надо тренера-профи по этим делам, мож знает кто?  [smiley=help.gif]
2 Лион мне кажецца что без физики не получицца, если даже и слить диетой 15 кил, а мне и все 25 надо  :-[ , то дряблость прошлых мышц и тургор кожи будут как у старпёра  ;D
Если не знаешь чего хочешь - умрёшь в куче того, чего не хотел

Оффлайн simp

  • Регистрация: 2008-07-09
  • Сообщений: 3904
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #4 : 05 Декабрь 2011, 10:58:55 »
Меня пузо тожа достало. Хорошо бы сбросить кило 15. Тока без физических упражнениев, а то потом еще больше нарастет.
Начинай потихоньку исключать из рациона - хлеб, сладкое, жаренное, пиво. Не ешь на ночь. Покачай пресс, пока еще возраст позволяет. Если станет легче одевать носки - значит все нормально идет. ;D
Если ты любишь ловить на фидер и флет, то тебе к нам Самарский фидер

Оффлайн Сергей Герман

  • Регистрация: 2008-07-14
  • Сообщений: 709
  • +79279О3О128
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #5 : 05 Декабрь 2011, 11:05:37 »
Тут надо компромисс какой-то, грят, если перестать жрать, то организм воспримет это как "голод" и команду к формированию запасов, и при удобном случае (типа ДР или ещё чё), завлит жирком всё что сможет sm:4
Если не знаешь чего хочешь - умрёшь в куче того, чего не хотел

молодой

  • Гость
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #6 : 05 Декабрь 2011, 11:08:08 »
 :o Мне бы ваши проблемы  ;D

Оффлайн simp

  • Регистрация: 2008-07-09
  • Сообщений: 3904
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #7 : 05 Декабрь 2011, 11:09:42 »
Тут надо компромисс какой-то, грят, если перестать жрать, то организм воспримет это как "голод" и команду к формированию запасов, и при удобном случае (типа ДР или ещё чё), завлит жирком всё что сможет sm:4
Зачем переставать кушать. Просто надо провести смену питания с жирного на диетическое (паренное, варенное и т.п.). Хлеб можно заменить хлебцами, сладкое из рациона совсем убрать. Пиво - тут каждый решает для себя сам.
Качать пресс, прыгать со скакалкой и при сильном желании бегать утром - это самое то для сброса объема живота.
Если ты любишь ловить на фидер и флет, то тебе к нам Самарский фидер

Оффлайн simp

  • Регистрация: 2008-07-09
  • Сообщений: 3904
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #8 : 05 Декабрь 2011, 11:10:16 »
:o Мне бы ваши проблемы  ;D
Тебе еще врач макдональдс не прописал? ;D ;D ;D
Если ты любишь ловить на фидер и флет, то тебе к нам Самарский фидер

Оффлайн Кударец

  • Регистрация: 2010-07-12
  • Сообщений: 373
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #9 : 05 Декабрь 2011, 11:12:11 »
после шести вечера не есть , кроме водки...!
Решу вопрос с разбаниванием, Предупреждение -500 р. Бан на сутки-1500 р. Бан на 15 дней-10 000 т.р. На месяц-24 000т.р.

Оффлайн Иван

  • Модератор
  • Регистрация: 2005-12-31
  • Сообщений: 5231
  • И не говорите, что на этой фотке я не получился
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #10 : 05 Декабрь 2011, 11:13:11 »
после шести вечера не есть , кроме водки...!
ну и как же не закусить? ;D ;D ;D
Мобилко: +7-927-010-05-10

Оффлайн Кударец

  • Регистрация: 2010-07-12
  • Сообщений: 373
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #11 : 05 Декабрь 2011, 11:17:22 »
Две рюмки перед собой ставишь... одну выпиваешь,а другой закусываешь ! ;D
Решу вопрос с разбаниванием, Предупреждение -500 р. Бан на сутки-1500 р. Бан на 15 дней-10 000 т.р. На месяц-24 000т.р.

Оффлайн Сергей Герман

  • Регистрация: 2008-07-14
  • Сообщений: 709
  • +79279О3О128
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #12 : 05 Декабрь 2011, 11:20:06 »
Кто сюда дистрофанов запустил?  [smiley=jok.gif] Не есть после шести  sm:4 это кто же проверит? Впомнился старый фильмец с Паоло Виладже про Фантоцци, где он худел в спец клинике  [smile=happydanse]
Если не знаешь чего хочешь - умрёшь в куче того, чего не хотел

Оффлайн КостяН

  • Регистрация: 2011-01-07
  • Сообщений: 335
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #13 : 05 Декабрь 2011, 11:29:53 »
Ай хороша темка то!!!
Прям для меня ;D ;D ;D. Может есть среди нас люди, реально скинувшие вес - так пусть делятся опытом. По поводу бегать по утрам - пару лет назад бегал. ни хрена никакого толку - через две недели ушло пару кг и всё :(. Тока зря тапки стаптывал ещё пару месяцев  :D :D.
"Приключения!" - радостно воскликнула жопа. "Жопа..." - обреченно прошептали приключения.

Оффлайн simp

  • Регистрация: 2008-07-09
  • Сообщений: 3904
    • Просмотр профиля
Re: Клуб анонимных "толстячкофф"
« Ответ #14 : 05 Декабрь 2011, 11:32:15 »
Ай хороша темка то!!!
Прям для меня ;D ;D ;D . Может есть среди нас люди, реально скинувшие вес - так пусть делятся опытом. По поводу бегать по утрам - пару лет назад бегал. ни хрена никакого толку - через две недели ушло пару кг и всё :( . Тока зря тапки стаптывал ещё пару месяцев  :D :D .
Тупо бегать смысла нет. Надо все в комплексе делать (правильное питание и спорт). Дядька мой коплексно сбросил 35 кг именно таким способом.
Если ты любишь ловить на фидер и флет, то тебе к нам Самарский фидер

 



Магазин Рыболовный Спорт
СОРОГА - Рыболовный гипермаркет

Март 2024
Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс.
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 [29] 30 31








SimplePortal 2.3.3 © 2008-2010, SimplePortal