Влад, поделись секретом приготовления распаренной пшеницыДа просто как пос...мотреть.
Берем стакан пшеницы, засыпаем в литровый термос, заливаем 3(!) стаканами крутого кипятка, встряхиваем, закрываем, встряхиваем, открываем, закрываем, оставляем в покое на час. Через час пробуем проткнуть вилкой(!) зернышко. Если все хорошо - зернышко "обтекает" зубчик вилки. Если нет - значит держим еще минут 10-15. По готовности - засыпаем в тару.
Главное - не передержать
