Попытаюсь описать словами.... 
Заводишь спининнг за спину и опускаешь его на уровень колен,держа
колена палки в разных руках.
Приседая давишь ногами на руки.Любой стык разьединяется.
Но проще показать конечно,чем описать.Попробуй....
Часто так бывает,когда перепад температур.Утром по холодку
загоняешь,а потом солнышко пригреет и вот оно.....
Позже сотру.Флуд.

Заводишь спининнг за спину и опускаешь его на уровень колен,держа
колена палки в разных руках.
Приседая давишь ногами на руки.Любой стык разьединяется.
Но проще показать конечно,чем описать.Попробуй....
Часто так бывает,когда перепад температур.Утром по холодку
загоняешь,а потом солнышко пригреет и вот оно.....
Позже сотру.Флуд.