Вопрос по удержанию флажком груза решается простым подгибанием самой пружины флажка. Делаешь небольшой изгиб сантиметрах в пяти от кончика и держит отлично. Таким же образом можно регулировать сопротивление если ставится крупный живец, подогнул посильнее и все в норме