Тоже добавлю пару фраз.
Сам курю последних лет так 20. Наверное я средний курильщик по количеству сигарет. 15-пачка в день. На природе чуть более. И вот читая, в том числе и на этом форуме, высказывания о причинах курения, методах и способах бросания, напрашивается вывод, что закуриваю то я в большинстве случаев не потому что хочется, а как то по инерции: с сотрудниками перекур, или иду на остановку из дома, или гуляю с собакой и т.д. Кто-то достает из кармана пачку сигарет и я тут же потянулся.
Короче - бросаю.
Вчера пачку в урну. Табакс проглотил. Сижу жду симптомы. Организм в норме. Курить почти не хочу. И дело, как мне кажется, не в таблетках.
Психологический настрой однако
Всем удачных попыток!!
Сам курю последних лет так 20. Наверное я средний курильщик по количеству сигарет. 15-пачка в день. На природе чуть более. И вот читая, в том числе и на этом форуме, высказывания о причинах курения, методах и способах бросания, напрашивается вывод, что закуриваю то я в большинстве случаев не потому что хочется, а как то по инерции: с сотрудниками перекур, или иду на остановку из дома, или гуляю с собакой и т.д. Кто-то достает из кармана пачку сигарет и я тут же потянулся.
Короче - бросаю.
Вчера пачку в урну. Табакс проглотил. Сижу жду симптомы. Организм в норме. Курить почти не хочу. И дело, как мне кажется, не в таблетках.
Психологический настрой однако
Всем удачных попыток!!
Записан
