Пару месяцев назад пришло решение бросить. Процесс бросания в этот раз проходил сложно, со срывами, раздражительностью и прочими, знакомыми курильщикам "прелестями". Жена, видя моё такое состояние, приобрела электронную сигарету...Это вы себя только тешите...
Что могу сказать? За месяц, как парю, снизил дозу никотина в 2 раза. Обоняние вернулось, кашель по утрам перестал мучить.
В общем, процесс потихоньку идёт. Собираюсь в течение месяца полностью отказаться от никотиновых жидкостей.

Бросать сразу и всё....остальное фигня.