![[ssm103]](Smileys/default/ssm103.gif)
Всем здравствовать! Курил 40 лет, в 2008 г. попалась распечатка книги Аллана Кара "лёгкий способ бросить курить", я эти 87 страниц читал несколько месяцев. Он писал, что замена сигарет на никотиносодержащие канфеты, равносильна лечению гераиновой зависимости гашишем
![[ssm4]](Smileys/default/ssm4.gif)
. Так же он писал, что прочитав книгу вы поймёте, как легко бросить курить, а пока читаете то курите как курили. И точно, 2 февраля 2009 г. в 11.00 вечера выкурил ПОСЛЕДНЮЮ сигарету из пачки. Утром, на горшке всегда с сигаретой, а тут, как бабка отговорила и никакой тяги. Вот уже 13 лет не кутю и не тянет, правда иногда снилось, что курю ПРИМУ или БЕЛОМОР.
![[ssm102]](Smileys/default/ssm102.gif)