Отказ от табакокурения...

[Толич]

 Выкурил в 14ч,30м два с лишним года назад и нетянет

[Парус]

С  утра отказаться  от крепкого кофе,чая.Для меня это был главный минус.Настоящая  ломка-3,4 день,ну,а потом все .Просто не куришь . В эти трудные дни поменьше общайся не ходи в гости,реально будет меньше тянуть затянуться.Таким образом еще двое бросили ,глядя на меня.

[Байрон]

Выкурил в 14ч,30м два с лишним года назад и нетянет

Толич, сила. Уважуха!!!

[Вальдемар]

а ты прислушайся к себе - так ли она тебе необходима эта сигарета? И главное помни , что за одной обязательно будет вторая. потом пачка и всё по новой. Определись хочешь ты быть курильщиком или нет

[Arlekin]

Курить бросаешь только для себя.
И если ищешь повод закурить,то его обязательно найдешь.
И все разговоры,нет сил терпеть,нервы сдали,поругался с тараканами на кухне,это и есть поиск повода.
И уж если повод нашелся,значит желание бросить курить,было не более,чем понты.

[Женя(gift)]

7 дней не курю полет нормальный 
И всем советую, НЕ КУРИТЕ!!!!
П.С. можно конечно раз 5 в год кальянчик покурить по праздникам, но более не стоит.

[DR0N]

с 3 в завязке , не сорватся бы

[GoshaBest]

с 3 в завязке , не сорватся бы

Держись, Андрей!
Дальше - легче.

[ШЕРИФ]

7 дней не курю полет нормальный 
И всем советую, НЕ КУРИТЕ!!!!
П.С. можно конечно раз 5 в год кальянчик покурить по праздникам, но более не стоит.

    Я хотел бросить и бросил   1-го числа уже ни-ни.
Надеюсь навсегда.      Тыж вроде писал, что закурил после Н.Г . или я ошибаюсь ?

[Flamm]

    Я хотел бросить и бросил   1-го числа уже ни-ни.
Надеюсь навсегда.      Тыж вроде писал, что закурил после Н.Г . или я ошибаюсь ?

Для уверенности стоит поспорить тыщ на 50,что не закуришь. Например со мной!

[ШЕРИФ]

Для уверенности стоит поспорить тыщ на 50,что не закуришь. Например со мной!

Предложение к Гифту. Я курил и буду курить. Пока .

[Штурманн]

 Хороший стимул для того чтобы бросить курить)))

Эх,как хорошо что я бросил курить 

[Prihod]

7 дней не курю полет нормальный 
И всем советую, НЕ КУРИТЕ!!!!
П.С. можно конечно раз 5 в год кальянчик покурить по праздникам, но более не стоит.

Кальян тоже заразная штука, не курю сиги почти два года, в один день решив что мне это больше не надо, трудно, про это уже много писано. Так вот о кальяне, после того как бросил, 9 мес. к кальяну не притрагивался, боялся т.к. тяжело бросал, что вновь потянет, но к своей великой радости не обнаружил для себя ничего общего с сигаретами. И с тех пор кальян стал для меня единственной отравой которую потребляю, и сейчас стал замечать что к нему также есть привыкание. В свободное время когда дома постоянно дымлю, хотя когда кальяна нет и даже не вспоминаешь о нем. Хотелось бы услышать мнение тех кто курит кальян, но от обычных сигарет отказался.

[Женя(gift)]

    Я хотел бросить и бросил   1-го числа уже ни-ни.
Надеюсь навсегда.      Тыж вроде писал, что закурил после Н.Г . или я ошибаюсь ?

Ошибаешся!!!    Я до НГ курил то сигареты 3-4 в неделю (сам себе сократил). А последняя сигарета была 31 числа часов в 23-45. С тех пор даже в руках не держал.
По поводу кальяна, таже фигня что и сигареты, но вроде там гадости меньше, ( я сам эксперимент ставил  резко выдыхал дым в салфетку от сигареты и от кальяна, так вот от кальяна была чистая, а от сигареты, грязно-желтая). да и кальян куриш по праздникам а не каждый день. Покупать я его не буду это точно Но у друзей или в кафе возможно и покурю.

[Kihen]

Вообще - мое личное наблюдение - организм требует замены никотина на что-то другое. Я бросил 2 года назад после 20 лет курения (с 13 лет дымил). Не курю. Не тянет. Но стал заметно больше есть и выпивать :-) Если организму "подмена" нравиться - значит прокатит. Но кальян (сигары и сигариллы) как-то слабовато... А то, что это подмена или "сублимация" - я уверен. Короче, выход в алкоголизме