Отказ от табакокурения...

[B_A_L_Z_A_M]

Вот сижу и понимаю, что устал от курения, просто устал.....Былого наслаждения уже не испытываешь....кашель, кашель....курю уже 16 лет, хотя и относительно не много. Где-то 4-6 раз если дома сижу - и пачку в сутки если на работе...Все прекрасно понимаю (сам врач), но тем не менее избавиться от пристрастия не могу. Все перепробовал-максимум хватает до первого принятия алкоголя. Если кто может поделиться как избавиться от этой заразы - помогите!!!!!!! Вот с ребятами начал в футбол играть - может пойму-для чего легкие нужны

[Serg62]

Вот сижу и понимаю, что устал от курения, просто устал.....Былого наслаждения уже не испытываешь....кашель, кашель....курю уже 16 лет, хотя и относительно не много. Где-то 4-6 раз если дома сижу - и пачку в сутки если на работе...Все прекрасно понимаю (сам врач), но тем не менее избавиться от пристрастия не могу. Все перепробовал-максимум хватает до первого принятия алкоголя. Если кто может поделиться как избавиться от этой заразы - помогите!!!!!!! Вот с ребятами начал в футбол играть - может пойму-для чего легкие нужны

Я когда выпивал-первая мысль была покурить. Внушал себе что утром будет плохо опять кашель достанет, во рту гадость. Так и уговорил себя постепенно. Курил более 30 лет. Сейчас третий год пошёл как бросил.

[Кударец]

Хватит друг друга убеждать что курение вызывает преждевременные роды !

ПРЕДЛАГАЮ С 1 ЯНВАРЯ НЕ КУРИТЬ!
 

[Иванович]

Руками и ногами ЗА [smile=klass]Блин только бы не пропустить когда он(1января)начнётся

[ШЕРИФ]

Кто не курит и не пьёт тот здоровеньким помрёт

[Иванович]

А кто курит и пьёт,тот не увидит ,как я здоровеньким помру

[Serg62]

Кто не курит и не пьёт тот здоровеньким помрёт

Здоровых сейчас нет - есть недообследованные

[ШЕРИФ]

Правильно Кударец сказал, с 1 января весь форум бросает курить. Кто не бросит, того забанить на год. ЗЫ У меня будет вторая попытка.

[Иванович]

Правильно Кударец сказал, с 1 января весь форум бросает курить. Кто не бросит, того забанить на год. ЗЫ У меня будет вторая попытка.

Тогда вообще обкуриться

[Sharki]

Хватит друг друга убеждать что курение вызывает преждевременные роды !

ПРЕДЛАГАЮ С 1 ЯНВАРЯ НЕ КУРИТЬ!

Вот 2 года назад так и сделал. Выкинул 1-го января недокуренную пачку и всё. Больше не покупал ни разу  Хотя, честно признаться, сигареток 5 за эти 2 года выкурил 

[Вальдемар]

Зря ты подкармливаешь в себе этого бесёнка - смотри в конце концов вылезет наружу

[Flamm]

Уфффф...прочитал пару страничек и так курить захотелооооось!!!! Пааайду подымлю!

[Serg62]

Вот 2 года назад так и сделал. Выкинул 1-го января недокуренную пачку и всё. Больше не покупал ни разу  Хотя, честно признаться, сигареток 5 за эти 2 года выкурил 

Ну и как, полегчало?

[Sharki]

Полегчало от того что бросил? Да. 

Зря ты подкармливаешь в себе этого бесёнка - смотри в конце концов вылезет наружу

Знаю, но сейчас уже стал запах горящей сигареты противен. Поэтому за себя уверен. Последний раз в гостях у Соломона летом затянулся.

[Serg62]

Полегчало от того что бросил? Да.  [smile=klass]Знаю, но сейчас уже стал запах горящей сигареты противен. Поэтому за себя уверен. Последний раз в гостях у Соломона летом затянулся.

Извини,хочу спросить, а когда затянулся -легче стало? Я уже третий год когда приляпаю затянуться хочу, но как представлю что всё начнётся сначала-желание курить пропадает.