Отказ от табакокурения...

[chalai]

Лично я и пара моих коллег по работе бросили курить резко, не читая ни книжек, ни глотая всякие таблетки, ни используя какие нибудь электронные сигареты. Всякие книжки, таблетки, пластыри и т.д и т.п я считаю безсмысленой тратой денег и времени... но это мое сугубо личное мнение.

Полностью согласен , бросил курить примерно также .

[АК74]

Кстати забыл....Вчера был месяц,как закинул на это дело=)))Коротко;С утра иногда тянет,на то,на что я тратил раньше не менее 30 мин=)))Тянет....ТЕРПИМО...

[Kadet]

Сколько раз пробовал отказаться от этой пагубной привычки, более чем на сутки ни когда не хватало 

[chalai]

Сколько раз пробовал отказаться от этой пагубной привычки, более чем на сутки ни когда не хватало 

Значит не сильно хотел бросить курить .

[Шестой Лесничий]

Ребята,скажу одно,все кто даже думает и пытается бросить это го*но,все молодцы!!!!!Немного силу воли подтянуть и всё! А отмазы по поводу того,что сорвался после стресса и закурил,всё это керня!!!Это придумали слабые.СТАРАЙТЕСЬ,СТРЕМИТЕСЬ-КУРЕНИЕ ЯД!!!!!!

[geos007]

Все обсуждения на этой ветке "валят в одну кучу" два совершенно разных вопроса.
Никотин и курение абсолютно разные вещи.
Обратите внимание, на пачках пишут, что вредит курение, а не никотин.
Курю почти 50 лет и бросать не собираюсь.
Начинал с воровства "Беломора" у отца.
Потом перешел на "Приму", потом на фильтры, а пару лет назад вернулся к "Беломору" и Махорке.
Объясню, почему.
Современные сигареты делают не из тонкой папиросной, а из толстой бумаги, которую, во-первых, не завальцовывают, как у "старых" папирос, а склеивают, во-вторых, отбеливают для красоты.
В обычные (не элитные) сигареты добавляют ароматизаторы, отдушки, короче, химию.
В них и табака то, по сути, нет - одни пропитанные химией нарезанные полоски бумаги, для ПОХОЖЕСТИ на табачную соломку!
В покупных табачных изделиях, кроме ПОЛЕЗНОГО никотина, содержится 4 000 вредных смол.
Температура горения сигареты в два раза выше, чем папиросы.
Количества никотина в сигарете меньше, чем в папиросе, поэтому курильщик затягивается гораздо глубже.
Естественно, все вредные смолы не выдыхаются из огрубевших бронхов обратно, а осаждаются в нежной глубине легких.
Никотин, в какой то степени, уменьшает вред от вдыхания вредных смол.
Если бы в табачном дыме не было никотина, он был бы так же вреден, как, например, древесный дым.
Но я что то не слышал обсуждений на тему вреда для здоровья от дыма рыбацких костров.
Что касается никотиновой зависимости...
У меня, как и у всех вас есть, например, кислородная зависимость, водная зависимость, белковая, углеводная зависимость и проч.
Давайте обсуждать вред от дыхания воздухом, от питья воды, от поедания рыбы.
Ныне покойный юморист Евдокимов когда-то рассказал такую историю о вреде курения: "Мой, говорит, дед в девяносто лет проснулся с похмелья, затянулся самосадом и помер! Вот до чего курение довело человека!"
Короче, вся эта шумиха о вреде курения - коммерческая война международных корпораций за потребителя.
Когда СССР был в ссоре с Кубой, то же самое писали о вреде сахара.
Потом нас пугали "ножками Буша", европейской свининой, австралийской кенгурятиной, грузинским нарзаном и вином... Да чем только ни пугали.
У меня, например, уже 35 лет атеросклероз, который по смертности превосходит рак, и всё это время мне периодически делают внутривенные вливания никотиновой кислоты.
В конце-концов, какая разница, от чего помирать: от курения, от сидения у рыбацкого костерка, от переохлаждения на рыбалке, от вдыхаемого свинца в автомобильной пробке при заезде на рыбалку.
По моему, курение наносит вред, в основном, кошельку курильщика.
Я, например, сею махорку на своих рыбацких местах.
С ней гораздо меньше возни, чем с выращиванием и ферментацией элитного табака, но, к несчастью, гораздо больше "аромата" для окружающих.
В городе её курить страшно - бабы убъют!
А на природе - в самый раз.
Пару раз неглубоко затянулся самодельной носогрейкой с Махрой и пол-дня курить не хочешь.
Нужно только уметь обрабатывать выращенную махру.
Я, например, закапываю выросшие стебли в землю вместе с полынью, другими травами для того, чтобы они вместе прели, и начинаю курить в начале следующего лета.
За осень - зиму - весну клетчатка и часть никотина превращается в сахар - махра не дерет горло и улучшается вкус дыма.
Я не призываю тех, кто не курит, начинать курить.
Чем меньше у человека различных зависимостей, тем он свободней.
Но тем, кто уже курит, не советовал бы заниматься садомазохизмом на тему "бросания".
В природе нет ничего абсолютно плохого или абсолютно хорошего.
Ей наплевать, что думают какие то там человечики по поводу её творения - табака.
Он, как и всё остальное, может и лечить этих людишек , и калечить.
Короче, не занимайтесь ковырянием в собственном пупке, не "жрите" без разбора то, что всучивают коммерсанты, а, учитесь пользоваться дарами природы.
ЛЮБИТЕ ПРИРОДУ, МАТЬ ВАШУ!

[БЕРШ]

Чем меньше у человека различных зависимостей, тем он свободней.

ЛЮБИТЕ ПРИРОДУ, МАТЬ ВАШУ!

Считаю оставить только эти полезные изречения. Все остальное по заготовке и переработке махорки в тему по кулинарии.
Никаких плюсов от данной привычки не вижу.
 П.С. Курил 30-ть лет -бросил, не курю 2-ой год . Избавиться от этого дерьма всем желаю.

А еще можно итак прочитать

Курю почти 50 лет и бросать не собираюсь.


Естественно, все вредные смолы не выдыхаются из огрубевших бронхов обратно, а осаждаются в нежной глубине легких.



У меня, например, уже 35 лет атеросклероз, который по смертности превосходит рак, и всё это время мне периодически делают внутривенные вливания никотиновой кислоты.


По моему, курение наносит вред, в основном, кошельку курильщика.

ЛЮБИТЕ ПРИРОДУ, МАТЬ ВАШУ!

[КолосС]

Все обсуждения на этой ветке "валят в одну кучу" два совершенно разных вопроса.......................................... .

По моему полная бредятина.

[КЛЁВый]

Все обсуждения на этой ветке "валят в одну кучу" два совершенно разных вопроса.
Никотин и курение абсолютно разные вещи.
Обратите внимание, на пачках пишут, что вредит курение, а не никотин.
Курю почти 50 лет и бросать не собираюсь.

Очень убедительно и не без правды... но всё же - отмазка и самовнушение для себя любимого об необходимости в курение !!!

[geos007]

Повторяю.
Я никого не уговариваю начинатькурить.
Как известно, жизнь - это смертельное заболевание, передающееся половым путём.
Бросил курить - молодец - продлил свои страдания от жизни.
Бросил дышать - еще лучше - значит окончательно излечился.
Я говорю лишь о том, что к пагубным привычкам курить, пить, есть, дышать не стоит добавлять еще одну - привычку "бросать курение".
Живи, пока живется и используй дары природы к своему удовольствию, а не как повод для самоистязания.
Мой опус основан на научных данных, которые предпочитают замалчивать в ходе нынешней антитабачной кампании.
По моему "бредятина" - это когда человек не умеет думать самостоятельно, а лишь повторяет то, что ему вдалбливают заинтересованные коммерсанты и медики.
Например, мне они в один голос твердили, что я умру, если не брошу курить.
Я им отвечал, что если и брошу курить, то всё равно умру!
Мы спорим уже 35 лет!
Чего и вам желаю.

[КЛЁВый]

http://www.youtube.com/watch?v=dghwPXVf074

[geos007]

Очень убедительно и не без правды... но всё же - отмазка и самовнушение для себя любимого об необходимости в курение !!!

НЕОБХОДИМОСТЬ в курении такая же, как, например НЕОБХОДИМОСТЬ в рыбалке.
Не надо путать НЕОБХОДИМОСТЬ в чём то, с УДОВОЛЬСТВИЕМ от чего то.
Кому то, например, доставляет удовольствие самоистязание диетами, кому то - физическими упражнениями, кому то - армейским военным бытом, кому то - шизофреническим намерением бросить курить, когда одна половина личности "ЗА", а другая "ПРОТИВ"
Да, ради бога...
Каждый сходит с ума по своему!

[БЕРШ]

Повторяю.
Я никого не уговариваю начинатькурить.
Как известно, жизнь - это смертельное заболевание, передающееся половым путём.
Бросил курить - молодец - продлил свои страдания от жизни.
Бросил дышать - еще лучше - значит окончательно излечился.
Я говорю лишь о том, что к пагубным привычкам курить, пить, есть, дышать не стоит добавлять еще одну - привычку "бросать курение".

Чего и вам желаю.

Ну с таким подходом к жизни, есть верное средство- веревка и мыло .
Это в общем. Вам же желаю долгих лет .

А так повторюсь -Отказ от табакокурения- не означает мгновенная смерть
Плюсов-много, минус может быть один- лишний вес. Но тут все просто- не надо совать в рот все что-попало

НЕОБХОДИМОСТЬ в курении такая же, как, например НЕОБХОДИМОСТЬ в рыбалке.

Плохое сравнение . Разная зависимость. Переубедить не пытаюсь,если нравится как говорится ради бога.
Все зависимости в голове, а они у нас  разные и это тоже слава богу.
 Всего доброго.

[БЕРШ]

Дело ваше как и когда умереть. Только  в этой ветке "не целованных" курением нет. У многих не один десяток лет опыт "дерьмодыха". И наша разница с Вами в жизненном опыте. Вы - типичный теоретик, т.к. только одну сторону медали знаете - курение, а мы обе и у нас есть возможность сравнить свое самочувствие, с "соской" и без. Поэтому Ваше словоблудие оставьте для школьников. Мы все это разжевали и выс...ли. Здоровья Вам, Вам вопреки.

Хотелось бы добавить.
Тема: Отказ от табакокурения...
Половина постов отом как это классно, воспоминания о том какие сигареты были замечательные и т. д.

Думаю модерам Нужно создать отдельную тему для любителей покурить. Пусть там нюхают , вспоминают и т. д.
А здесь люди хотят отказаться от этой привычки и их лишний раз сбивают с направления

[vlad163]

http://www.youtube.com/watch?v=dghwPXVf074

дары природы? Тогда и наркоманию более сильными наркотиками начните восхвалять.