Отказ от табакокурения...

[ball.ru]

Когда начинаешь парить,естественно приобретаешь начальные девайсы,это как и везде ;Dа потом....ХОМЯК начинает душить хочется лучше.чтобы было больше пара,вкус другой,жидкости меняешь.а это ....повторюсь,тоже денег стоит и не мало.Вот тут и подумаешь...или новый танк,клиромайзер купить,или зажать денег на новый воблерок или блесенку

[balamut]

Курить охота.

  И не курить - тоже хочется  . Попробуй получать удовольствие от "бросания"...
пс. 3 года не курю. Просто перестал покупать и стрелять.
Пс. Вчера в песках под Соль- Йелецком встрял, до темна сам пытался отковаряться, потом до ближайшей деревне пробежался с удовольствием и без отдышки за помощю.

[Flamm]

  И не курить - тоже хочется  . Попробуй получать удовольствие от "бросания"...
пс. 3 года не курю. Просто перестал покупать и стрелять.
Пс. Вчера в песках под Соль- Йелецком встрял, до темна сам пытался отковаряться, потом до ближайшей деревне пробежался с удовольствием и без отдышки за помощю.

Под Соль Илецком терял на пробой два колеса. Ох там и комары!
А удовольствие от бросания есть .это факт.

[Дмитрий К]

"электронка" не помогает бросить курить. Она помогает НЕкурить[/b], после того как  Вы прошли курс (неважно чего: таблетки, пластырь, книжки, диспансеры...).
А нормальная, качественная электорнная сигарета будет служить долго и реально быстро себя окупит.

23 ноября прошлого года был на днюхах, сначала но одной и потом на другой. Пил разный алкоголь и много курил, с 24 курю электронку и не разу даже мысль не возникла купить обычные сигареты. Про всякие таблетки и жевачки  считаю, что это байда полная, пробывал и табекс и некоретто ( пластыри и жевачки ) года 3 назад. Просто электронка помогла отвлечься от табака и я этому рад. Мне сейчас 35, курил с 11.

[Йожъ]

Поправиться-похудеть это не беда! Я вот легко летаю от 60-ти до 75-ти. Другое дело Жизнь. Знаю, если не брошу, то это убьет меня в течении следующих десяти лет. Но как найти доводы? Ну пусть не десять, а двадцать. Лишние десять-пятнадцать лет это лишь память, которая останется близким, самому с собой не унести. Гоню. Курить охота.

во даешь, сорваться через пять месяцев!
10-20 лет. Конечно жизнь твоя, твои правила. Вот тебе еще аргумент некурения: каким бы ты ни был аккуратным и внимательным, один фик, своим курением ты досаждаешь некурящим окружающим людям, близким людям, дорогим людям.

[OMER]

Курю 20 лет,вот решил побороть эту пагубную привычку. Прикупил эл.сигарету, с пятницы ее  мусолю. Для себя решил бросать постепенно,за эти дни выкурил сигарет примерно 10-15. Со вторника планирую отказаться совсем  от сигарет. Конечно электроннка не заменяет сигареты,но в полне позволяет обходиться без НИХ. И, что не мало важно я думаю не надо не кому ни чего доказывать,кроме как себе. Всем удачи в этом не легком деле. 

[J.Silver]

Прикупил 5 числа,с этого времени на сигареты не смотрю...Кому как,а мне реально помогло...Стаж курения больше 20-ти лет...

[OMER]

Жидкостей там много,мож кто посоветует. Каку-нибудь  Купил пока Винстон.Можно в личку ,чтоб не засорять эфир  ну,а так мож и кому тоже пригодится инфа.

[Чугада]

Ну не могу не ответить(мож потому что бухой). Эл. сигареты - это как марксизм - утопия. Вы не бросили курить, а только подменили одно другим и не факт что лучшим. Вам просто никто не сказал , что ЭС это риск приобретения астмы, а ещё вы создаёте у себя в лёгких благоприятную среду для туберкулёза. и ещё хз для чего.
  Не курил 3 года.  Бросил на спор и в принципе легко. Доставали сны, доставал дым курильщиков вокруг - 1.5 года. Потом это всё ушло и я стал получать удовольствие от некурения, но .... закурил. Через 3 года. ХЗ какая причина. Просто захотелось. Но я не курю всякое овно. Вырастил свой табак и курю его.
   Курите табак, махорку(кстати махорка безвреднее табака по причине отсутствия смол) и доживёте до 100 лет.
  Не надо мне отвечать , переубеждать - я останусь при своих. Просто задумайтесь и решите - вы курильщик или некурящий и не нужно будет тратить деньги на всякое овно, хотя и деньги оно же самое

[J.Silver]

Я   думаю,отвечать тоже не стоит,останусь при своем...про болезни,не тебе мне говорить....Или имел опыт?

[Serenkiy]

  ЭС это такое же потребление никотина как и от обычных сигарет, просто в них как бы нет смол что находятся в табаке. Вот собственно и все!!!

[OMER]

Тема это очень широка в дискуссиях.Все мы разные и бросают все по разному,  кто-то : жвачки жует,пластыри клеит, а кто-то

Бросил на спор и в принципе легко.

и т.д
Лет семь назад пытался бросить с Никорето жвачки, гадость полная  ничего не вышло.Два года назад бросал просто без всего 1-1.5 месяца меня хватило. Сейчас позиция другая решение на все 100% завязать.И курить Э.С планирую 1-2 месяца. заиграватся с ней не собираюсь. И вообще хорошо что есть здесь такая тема,меня она сильно пот толкнула на этот шаг.
 

[Пионер]

ЭС это такое же потребление никотина как и от обычных сигарет, просто в них как бы нет смол что находятся в табаке. Вот собственно и все!!!

Ничего смешного не вижу, никотин то есть, но его можно снижать постоянно, чего не сделаешь в с обычной сигаретой. Выше мой пост почитай, про снижению никотина в жидкости для сигарет. Сначала    , когда только перешел на ЭС, использовал жидкость с содержанием никотина 6 ед. (уровень ниже среднего), дней через 15-20 заправлял уже 3 ед. Сейчас 3 ед. бодаяжу с  "нулевкой" в пропорции 50*50.  Ну и вполне уместно думаю, что брошу курить. Я сейчас уже вполне могу без нее обходится, но блин...... страшно как то..... раааз, а её нет
Выпивал неоднакротно и по всякому.....желание покурить есть, но не критичное, вполне заменяется ЭС, хотя пыхать приходится чаще чем обычно.
Все ИМХО, только мои собственные ощущения и наблюдения.

[Чугада]

Я сейчас уже вполне могу без нее обходится, но блин...... страшно как то..... раааз, а её нет

  вот и я про то же - она в голове сидит и потребность, в ней , только психологическая( наркотик, что же вы хотите). Пока не научишься с ней бороться в мыслях в голове , короче хз где, может в душе - не бросишь!

[Пионер]

Это временно. Брошу.