Клуб анонимных "толстячкофф"

[АЛКОнавт]

[Leha]

Ну а что тишина-то в ветке?  Все жуют? Никакой заботы о ближних! Гадость какую к обеду напечатать- так ведь нет, все тихо мирно... Из-за вас вот теперь работоспособность на нуле, калории медленно из еды прямо в сало переползают. Щечки розовые, морда довольная.
Не, мне нельзя быть городом-героем крепостью Брест. Меня ж после обеда можно так брать, без приступа, тепленького. Даже подкрадываться необязательно. Даже топать можно, и тяжелой артиллерией лязгать.

[Prihod]

Все успокаивают "злостного хомячину", сидящего в каждом из нас. Дабы не сподверг он нас на обжорство ночное. А вообще то пост начался, самое время подумать о расставании с лишними кг!

[Max787]

Сегодня утром встал на весы,показали 89,700кг.Рост 172 см...
Рулетка прошлась по области талии и животу...
В итоге талия в самом узком месте 90 см,живот 95.
Перебор однако.
Будем работать,хватит массу набирать  Хотя и не толстый я совсем,спортсмен

В общем вчера замерился еще раз,дабы на труды посмотреть 
Замерялся не сутра и не на голодный желудок,а вечером.

В общем талия-83,5 см.
Живот-90 см.

Результат есть,работаем над собой дальше.

[Дизель]

Как ни пробовал стать толстячком- нифига не вышло..
Сказали:" Ускоренный метаболизм у вас.."
1,87м и 65,6кг..
Мужики чего делать то? Пробовал как товарищи в армии по режиму- цифры те же..

[DENNis]

Как ни пробовал стать толстячком- нифига не вышло..
Сказали:" Ускоренный метаболизм у вас.."
1,87м и 65,6кг..
Мужики чего делать то? Пробовал как товарищи в армии по режиму- цифры те же..

Как вариант могу предложить попробовать пить углеводно-белковые смеси (гейнеры) в комплексе с фитнес-упражнениями. СтОят такие штуки недешево, но при употреблении 3 раза в сутки дополнительно к "обычной" еде результат должен  появиться.

[Zander_63 (Проворный)]

Как ни пробовал стать толстячком- нифига не вышло..
Сказали:" Ускоренный метаболизм у вас.."
1,87м и 65,6кг..
Мужики чего делать то? Пробовал как товарищи в армии по режиму- цифры те же..

Если куришь- брось курить и возможно попрет.

[Prihod]

Как вариант могу предложить попробовать пить углеводно-белковые смеси (гейнеры) в комплексе с фитнес-упражнениями. СтОят такие штуки недешево, но при употреблении 3 раза в сутки дополнительно к "обычной" еде результат должен  появиться.

Как бы потом не пожалеть, может быть такой улов, что и рад не будешь, а обратно гораздо тяжелее

[DENNis]

Как бы потом не пожалеть, может быть такой улов, что и рад не будешь, а обратно гораздо тяжелее

Судя по-всему, у человека дефицит веса, и набранные несколько кг  от гейнеров или еще чего будут только на пользу. ИМХО.
Сам набрал на гейнерах и протеинах за 10 лет больше 25 кг, сейчас  приходится ограничивать во многом - вместе с мышцами пришли несколько кило жира, которые никак не хотят уходить, несмотря на всякие фитнесы.

[Max787]

Как ни пробовал стать толстячком- нифига не вышло..
Сказали:" Ускоренный метаболизм у вас.."
1,87м и 65,6кг..
Мужики чего делать то? Пробовал как товарищи в армии по режиму- цифры те же..

Питаться правильно...И много.

Как вариант могу предложить попробовать пить углеводно-белковые смеси (гейнеры) в комплексе с фитнес-упражнениями. СтОят такие штуки недешево, но при употреблении 3 раза в сутки дополнительно к "обычной" еде результат должен  появиться.

Гейнер вполне подойдет.
Главное следить за жировой прослойкой.
Если человек не занимается спортом,то небольшое накопление жировой массы по всему телу не страшно.Тем более при таком метаболизме.
Ну а там уже следить,что бы в абдоминальной области весь набранный вес не откладывался.В таком случае говорим гейнерам сразу стоп.

Как бы потом не пожалеть, может быть такой улов, что и рад не будешь, а обратно гораздо тяжелее

Разумный подход к делу  и все о.к.

[Prihod]

Увидел одного старого знакомого, был дрищ, а сейчас как-будто воздухом надули , мышечный каркас расперло заметно, пьет ДП круглосуточно и железо тянет. Интересно на него будет посмотреть через пару лет, когда это превратиться все в жировой мешок

[sauron]

Увидел одного старого знакомого, был дрищ, а сейчас как-будто воздухом надули , мышечный каркас расперло заметно, пьет ДП круглосуточно и железо тянет. Интересно на него будет посмотреть через пару лет, когда это превратиться все в жировой мешок

а если не превратится?

[Prihod]

а если не превратится?

А другого пути нет, там реально перебор, жаль не спросил сколько в весе добавил.

[sauron]

А другого пути нет, там реально перебор, жаль не спросил сколько в весе добавил.

если с железом не завяжет, то не превратится
да и если завяжет то просто сольется до исходного астенического телосложения и все.

[Йожъ]

пьет ДП круглосуточно

что такое ДП?

когда это превратиться все в жировой мешок

так однозначно? Сдуется, да и всего делов то. В жировой мешок после бросания курить превращаются